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健康:戒烟期间紧急停止电子烟吗?

健康:戒烟期间紧急停止电子烟吗?

这个问题在网络上越来越多地出现。 我们经常谈论永久戒烟,但是戒烟后停止电子烟又如何呢? 放心,据几位健康专家所说,您不会着急。


 »没有紧急情况来停止电子烟! ” 


不,不,不! 与某些专家的讲话相反,在选择储存温暖电子烟的时间时,湖上没有火。 在我们的同事 健康杂志博士 安妮·玛丽·鲁珀特巴黎Tenon医院的烟草专家,这一声明毫无问题: 急于停止您的电子烟, 最好花一些时间,以免陷入困境并 冒着重新陷入烟草的危险.”。

并且放心,它将比断烟更简单。 ” 很少需要 咨询烟草专家戒烟”,确保 瓦伦丁·德劳内博士,烟草专家。 在这次采访中,她还解释了“ 与香烟相比,需要二十分钟的雾化才能达到相同的满意度 ”。

根据Delaunay博士的说法,应该在适当的时候停止抽烟: 当您开始忘记在工作中或在汽车中的vape时,您会觉得自己不再需要它了,您会获得自由 ”。 同时,您仍然可以逐步降低尼古丁水平: 每三到四个月减少两到三毫克. « 

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关于作者

在通信专家的培训中,我一方面关注Vapelier OLF的社交网络,另一方面我也是Vapoteurs.net的编辑。